Asertywność w życiu, czyli jak we właściwy sposób wyrażać swoje zdanie i stawiać granice…
Szef kazał Ci zostać po raz kolejny po godzinach a TY się zgodziłeś? Choć miałeś zupełnie inne plany? Twoja dziewczyna znowu zaplanowała Wam cały weekend, a miałeś zamiar po prostu poleżeć i poczytać? Zależy Ci na dobrych stosunkach, nie chcesz się kłócić i …czujesz się jak ostatni „frajer”. No właśnie. A może zawsze wyrażasz swoje […]